Futhyla.弗西拉

金剛杵：放寬心，焦慮和緊張這些情緒請釋放掉，許多事情可以放手就放手，攬太多事情在身上只會讓你更累，所以請天天戴著我，我是來幫助你劃清界線的，讓你的磁場穩定，使你的心更專注在你身上。

VO：好想這做可是好難。

弗西拉：沒關係，慢慢來，有想總比沒發現好！

綠柱石手鏈：請更愛你自己，過度操勞和疲倦是你目前的狀況，你的心在向你反應著，可是你沒聽到，要把注意力放在自己身上，多為自己爭取，多關心自己，把你自己安定好，才是最重要的，請多愛你自己。

VO： 他們都把我的心聲說出來，可是我不知道要怎麼改變我的心，辛苦他們了。

綠柱石手鏈：請順從自己，想偷懶便偷懶吧！不要硬逼自己什麼事都要做。

VO：不是我的責任就放下對吧！

弗西拉：是的，你現在的責任便是照顧自己，其他都放下吧，放手也是你現在需要學習的。

VO：放不下時該怎麼辦呢？是管太多嗎？

弗西拉：是的，而且因為你本身沒有處理好，所以你會因為那些事情而受傷。

金剛杵：放不下時，請停下來，靜下來，釐清自己的心，看清楚為什麼放不下的理由，並堅定的跟自己說放下，會有更好的安排。

VO：好，我盡量學習，謝謝你，愛你。